•   Eric67150 a commenté ce post il y a 3 jours
    Bonsoir à tous !
    Je me lance, 2e jour sans tabac. C'est ma 3e tentative, mon maximum ayant été un arrêt de 3 mois l'année dernière.
    Je fume depuis mes 14 ans. J'ai toujours associé la cigarette a de son moments agréables: soirées, repas entre amis, pauses café au travail... mais depuis quelques temps je vois enfin la réalité en face: je mettais ma santé en danger, les cheveux et les vêtements qui sentent le tabac froid, la perte d'argent, le fait de gêner les personnes autour de moi en fumant, à tel point que je commençais à avoir honte de fumer en terrasse ! Et surtout, un projet de bébé avec mon mari, qui me semble être le meilleur objectif pour l'arrêt ! Je voudrais être sevrée depuis quelques mois avant, afin d'éviter de rajouter du stress à la grossesse. Mais qu'est ce que c'est difficile ! Même avec les patch, j'y pense sans arrêt !
    Alors j'essaie de mettre toutes les chances de mon côté avec consultation addicto, patch, application stop tabac, et peut être ce forum qui sait !
    Je redoute le week-end prochain, mariage d'amis ou je sais que je vais être tentée ! Du coup je fais le plein de conseils avant d'y aller pour booster ma motivation !
    Bonne soirée à tous !
    • Eric67150
      Je pense que tu es sur le bon chemin ! J'ai arrêté car je ne me supportais plus : perte de temps, odeur dans la voiture, fringues qui puent etc ... unJe pense que tu es sur le bon chemin ! J'ai arrêté car je ne me supportais plus : perte de temps, odeur dans la voiture, fringues qui puent etc ... une fois que tu arrives à ce stade, l'arrêt se fera encore plus simplement 😏  Plus…
    Publication en cours de modération
    Statut publié avec succès. Il est désormais visible dans votre journal.
Unable to load tooltip content.